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- 新社会人の方は今月お得です。全メニュー半額!2016年05月28日高田馬場 ゆがみ調整専門整体院 細田祐子・・・うに感じます。【バンザイが出来ないほど肩周り固まっている↓】全身のゆがみを・・・がみを調整することにより、体の柔軟性が上がります。体が硬いと筋肉も・・・
- 「再現性100%」冬に悩まない二の腕痩せ2017年12月07日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・ろそかにしてしまうもの。それは誰しも同じとして、共有するのは冬は肩ー肩甲骨の柔軟性が低下すること。○厚着で肩周りが動かしずらくなる○寒さで肩や姿勢がちぢ・・・
- 心を強くするための毎日の習慣2024年06月03日アラフィフ女性が輝くセルフケア術~第二の人生で新たな挑戦を楽しむために、体と心を整え本当の私になる方法~・・・流す力しなやかな心は、困難やストレスを柔軟に受け流す力を持っています。こ・・・できるようにしましょう。 2.肩周りを動かす頑張らないとと思っている・・・
- 二の腕だけピチピチ!「ブラウスの悲劇」2015年01月14日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・華奢感が阻害されてしまいます。二の腕~肩周りのボリュームは抑えておきたい必・・・引き下げることで実質的な関節の柔軟性が増します。◯引き上がる側はス・・・
- だらしなく見える、服のシワが目立つ体型2023年04月22日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・腰や肩が巻かれるクセがある時、股関節や肩関節が硬くなります。まずはその両者の柔軟性を出すためのストレッチになります。肩周り、ヒップ周りが伸びていればオッ・・・
- ガラピコぷ~がやってきた 南陽、韮崎公演2019年09月16日いとうまゆオフィシャルブログ「食べて踊って旅をして」Powered by Ameba・・・方もいらっしゃるので初参加の方には復習用の動画をプレゼントしております💖✨柔軟性アップしたい方、腰回り、肩周りの重さを改善したい方、姿勢を良くしたい方・・・
- 変化2024年06月04日【八代市】~Reset~〔リセット〕女性専用リラクゼーション&デトックスサロン・・・•✼••┈┈••✼••┈┈••✼背中・肩周りの盛り上がりがとれ縮こまってい・・・🌸ストレスが緩和される、🌸柔軟性のアップ🌸ダイエット効果色々・・・
- 継続は力なり2024年06月04日大阪・天満橋 パーソナル/プライベートヨガ専門☆ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoのハッピーハーモニーライフ・・・ことはなくなっています。 腰以外もだんだんとほぐれて可動域が広がって、特に肩周りの柔軟性も上がりましたしバランスのポーズも安定してきました。 いやも・・・
- 今週のフカボリ2024年06月03日壁越達成の「私のゴルフ履歴書」・・・くすると体が動いて楽に飛ばせる!とのこと。ゴルフをより長く楽しむためには体の柔軟性を高めることは必須で、上半身は肩周り、下半身では股関節周りのストレッチ・・・
- ダイエットで落ちたバストの取り戻し方2018年01月26日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・背の定着により位置が下がる○代償に肩の柔軟性が過度に増え脂肪が減る(関節・・・すれば十分可能。具体的には、○肩周りの柔軟性を少なくする○背骨(胸椎・・・